「カウンセリング」カテゴリーアーカイブ

[イベント]健康イベントでの活用事例紹介です

久しぶりのブログ更新です。例年9月から11月は健康イベントが多数開催されます。
今年も沢山お手伝いをさせて頂きました。

地元の健康サークル、自治会、介護系のNPO団体、地方自治体など
さまざまな団体様からご用命を頂きました。

ただ、私の理想は年に1回だけ測定するのではなく、
常日頃から手軽に測定できる環境整備です。
個人で購入できる金額の製品も増えていますし、
少し高価なも製品でも、以前に比べれば安くなっています。

身近で測定できる環境がない場合には、
是非、かかりつけの薬局や治療院、自治体などに
導入してもらえるように働きかけてみてください!

年内のイベントは残り少なくなってきました。
来年のイベント予約も好評受付中です!

お問い合わせはこちらまで
TEL 050-5881-2752
Mail info@yousyundo.com

写真はイベントの様子(一例)です。
順不同、同一会場で複数回開催されたものも含みます。

[栄養講座]DVDのご紹介 6月10日までセットがお得!

ASmileprojectさん主催で関西を中心に開催してきた栄養医学研究所 佐藤章夫先生による栄養セミナーの様子を収録したDVDのご案内です。
一般の方にもわかりやすい内容ですが、医療関係者やコメディカル、メンタルヘルス担当者にもお勧めの内容となっています。

注:
 栄養療法 = サプリメント では決してありません!!
症状に対してどのような栄養素・サプリメントが適しているのか? という内容ではありません。
ご家庭でもできる、ご自身の身体の状態を知るための”ものさし”を知ることができます。

テーマも増えてきたことからセット販売を開始いたしました。
6月10日まではセット割りも実施しています!

テーマは以下の通りです。テーマ毎の販売とセット販売をご用意しています。

≪基礎編≫
消化分解吸収

≪専門テーマ≫
代謝
カンジダ
 ・副腎疲労
 ・内臓過敏症

≪セット販売≫
 ・栄養講座 「基本編(消化分解吸収)と「お好きな専門テーマ4つ」のお得なセット
 ・栄養講座 「お好きな専門テーマ2つ」のお得なセット
 ・栄養講座 「基本編(消化分解吸収)と「お好きな専門テーマ1つ」のお得なセット

 

[展示会]メンタルヘルスケア・ジャパン2016開催中

メンタルヘルスケア・ジャパン2016は本日17時まで開催です。
ストレスチェック関連の展示が目立ちます。

開 催 日  2016年5月24日(火)・25日(水) 10:00~17:00 
会   場 日本橋プラザビル(東京・日本橋) 3階展示会場
 JR東京駅八重洲北口 徒歩4分
東京メトロ銀座線・東西線・都営地下鉄日本橋駅B3出口 徒歩1分※乗用車でのお越しはご遠慮ください
入   場 無 料

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[5月病]ピーク?

毎年恒例のgoogleトレンド検索
キーワードは「5月病」です

今年は例年よりも検索件数がグングン伸びているようですね。
みなさんストレスフルなのでしょうか?!
5月病

 

 

 


 

直近30日間をみるとGWが終わってピークに達している(予想)感じです。
もしかしたら6月頃まで伸び続けるかも?

5月病
5月病

 

 

 

 

 

 


地域別にみると(googleの地域判別技術が正しいかは不明・・・)
やはり大都市圏に集中しているようです。(ネットワークのアクセスポイントが集中しているからかもしれませんが)
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既に5月病を自覚している人も、そうでない方も
食事・運動・休養(睡眠)を大切に!!

自律神経バランス測定器は こちら
自律神経バランス測定体験は こちら

測定機器のデモンストレーションや導入相談は下記までお気軽に!

陽春堂
ショールーム 〒121-0052 東京都足立区六木1-4-19 2階
TEL 050-5881-2752
Mail info@yousyundo.com
なお、自律神経測定器が出展される直近の展示会はメンタルヘルスケアジャパンです。
5月24日,25日に都内で開催されます。開催概要は以下の通りです。

[講座]ナビゲーション講座に参加しました

先週末は神戸・六甲にあるラーンネット・グローバル・スクール主催の”ナビゲーション講座“に参加しました。
六甲山の森の中にあるの”六甲山びのびロッジ”での宿泊型講座です。
起業前の2010年に初めて訪問してから、あっという間に6年も経過していました。
景気も最高! 自律神経バランスも整いますね♪

たった2日間の講座ですが、座学やロールプレイを通じて沢山の学びがありました。
ナビゲーションの考え方は、子育てはもちろんのこと、人材育成やカウンセリングなどにも活用できます。

お勧め本:

六甲山のびのびロッジからの風景
六甲山のびのびロッジからの風景

[お知らせ]移転先オフィスまでのアクセス方法

陽春堂は2015年11月より足立区内に移転致しました。
過去記事などに旧住所(御茶ノ水や大田区)が残っています。
過去記事は修正していませんのでお間違えのないようにお願い致します。

新オフィスへのアクセス方法は以下の通りです。

〒121-0052
東京都東京都足立区六木1-4-19 2階      ←2015年11月1日から
TEL 050−5881−2752
FAX 050−5824−8139
Mobile 080−7029−3791

最寄り駅はいくつかありますが、いずれも駅から徒歩で20〜30分かかります。
お勧めは綾瀬駅からバスを利用するルートです。

・綾瀬駅(JR東日本、東京メトロ)
バス 六ツ木都住行き(綾21) 時刻表はこちら (六…六ツ木都住(綾瀬警察署前経由)行 又は ☆…六ツ木都住(東和三丁目経由)行)

・北綾瀬(東京メトロ)
徒歩 約23分

・六町(つくばエクスプレス)
徒歩 約25分

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[お知らせ]癌(がん)などの病気や体質の遺伝子検査キット MYCODE[マイコード] 販売開始

この度、陽春堂では「MYCODE販売代理店」として株式会社DeNAライフサイエンスが提供している遺伝子検査キットの取り扱いを開始いたしました。

病気と体質に関する全検査(280項目)が入ったセットとなっており、
病気(3大疾病のがん・心筋梗塞・脳梗塞 等)と体質(長生き・肥満・肌質 等)の遺伝的傾向を知るフルパッケージです。

疾患の発症リスク

遺伝子検査キットMYCODE[マイコード]では、肺がん、胃がんなど複数のがんや、糖尿病、高血圧などの生活習慣病など、最大150の病気について、その 発症リスクがわかります。

体質

遺伝子検査キットMYCODE[マイコード]では、血圧、肌質、髪質、肥満の指標(BMI)など、最大130の体質項目について、より詳しく知ることができ ます。

お申し込みはこちらからお願いいたします。

http://yousyundo.com/SHOP/mycode.html

 

[イベント]測定イベントのご依頼に関して

血管年齢測定やストレス(自律神経)チェックイベントのご相談が増えています。

全国出張(交通費・宿泊費は別途ですが)の対応が可能ですのでお気軽にご相談ください。

ご希望の実施内容が各団体様こどに異なりますので個別に調整させていただきます。
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お問合せは下記までお願いいたします。

陽春堂
TEL  050-5881-2752
FAX 050-5824-8139
Mail  info@yousyundo.com

個人の方で今すぐ相談したい!
という方はこちらのサービスのご利用をお願いいたします。

[セミナー告知]10/3(土)第2回 栄養医学研究所 佐藤章夫先生 関西特別講義

栄養セミナーのご案内です。
以下は申込みページからの転載です。
お申込みと詳細はこちらをご覧ください。
http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/0184ymxkw1iu.html

昨年10月の「佐藤章夫先生 関西特別講義」からまるっと一年。

大変お待たせいたしました!
佐藤先生をお招きしての第2回関西特別講義を開催いたします。

さまざまな健康情報があるなかで、本物の知識を得ていただきたい。
そんな思いで、今回も企画いたしました。

前回同様に医療関係者だけでなく、
一般の方が自由に参加いただける貴重な講座となります。

今回は、
パフォーマンスを上げたい方に必須の栄養講座!!

普段の体調改善はもちろんのこと、子供から高齢者への食事ケア

受験を控えた家族への食事サポート、

部下の業務効率を上げたい上司やアスリートを支える保護者やコーチも!

今すぐ活用できる栄養情報がここにあります。

このセミナーで学べること~~~~~~~~

※栄養状態から発せられるサインについて

※成長期の子どもに必要な栄養について

※受験や資格試験に向けて、
さらにパフォーマンスを高める食事の進め方

※アスリートのパフォーマンスを高めるのに役立つ栄養管理について

※クライアントのケアにおいて
栄養を使った実践的なチェックとアプローチ

※慢性疲労などの不調において、
栄養との関係性や改善アプローチ法

※自覚しづらい「腸カンジダ」の簡易チェック法

などなど、幅広い方に活用いただける情報となっています。

2回目となる今回は、盛りだくさんな2部制。
午前と午後に分けて、異なるテーマでお話いただきます。
1部 10~12時
「栄養不足からくる体のサインを見逃すな!
   パフォーマンスを引き出す栄養的アプローチ」

2部 13時30時~15時30分
「不調の原因はおなか!?心とカラダをむしばむ腸カンジダとは」
佐藤先生が持つ膨大な知識量は、
ご自身のブログでもあますことなく伝えられておりますが、
実際にお話を聞くことで、より細やかに、実践的な内容となります。

1部は、広く一般向けの栄養アプローチについて。
体から発せられるサインで栄養状態を読み取るチェック法を学べます。

続く、2部は腸内環境について。
今、話題の「腸カンジダ」について詳しく理解し、
自宅で簡単にできるチェック方法を学びます。
2部にある「腸カンジダ」についてはなじみがない方も多いかもしれません。

近年、腸の働きには大きく注目されていますが、
免疫だけでなく、体調を左右するのが腸の状態です。

カンジダ菌は、そうした腸の動きを邪魔するもので
慢性疲労やアレルギーなど多くの不調にかかわります。

自覚症状がないのがほとんどであり、だからこそ、
原因として着目されにくいのが現状です。

今後、さらに注目されるであろう腸内ケアについて欠かせない情報であり、
腸カンジダの仕組みや、影響を知ることで、体感を変えるアプローチになることでしょう。
2回目となる関西特別講義も、濃厚な時間となります。
この機会に、正しい栄養の知識を身につけて活用しませんか?

講師 佐藤章夫先生プロフィール

1958年神奈川県生まれ
玉川大学農学部卒業
カナダブリティッシュコロンビア州
ブリティッシュコロンビア大学マラスピナ分校留学
名古屋市立大学産婦人科との共同研究を米国で発表。
米国と日本の医療保険システムについて研究。
米国National Healing CollegeおよびNational College of Naturopathic Medicine
臨床栄養士(C.C.N)ホリスティック栄養士(H.H.P)ハーブ処方師(Herbalist)医学 博士号取得
栄養医学研究所 所長
神尾記念病院 栄養カウンセラー
日本ダイエット健康協会 養成コース講師

≪参考サイト≫
栄養医学研究所 http://nutweb.sakura.ne.jp/
臨床栄養士のひとり言 http://nutmed.exblog.jp/

———————————————–
【開催日】2015年10月3日(土) 10時~16自

【会 場】京都駅周辺 会場 (お申込み後通知)

【内 容】2部制 セミナー

1部 10~12時
「栄養不足からくる体のサインを見逃すな!
パフォーマンスを引き出す栄養的アプローチ」

2部 13時30時~15時30分
「不調の原因はおなか!?心とカラダをむしばむ腸カンジダとは」
【参加費】1講座のみ  5000円 / 2講座通し  8000円

※通し券は、限定15名とさせていただきます。
ご希望の方はお早めにお申し込みください。

※お支払方法は3つ。
クレジットカード、コンビニ決済をご希望の方は右上のピンクのボタンからお申し込みください。

ゆうちょ振込をご希望の方は、以下のフォームよりお申し込みください。

振込フォーム   https://ssl.form-mailer.jp/fms/db48b952309251

【交流ランチ会】お弁当希望者は別途1000円。持参、持ち込みOK

佐藤先生をかこんでのランチ会を同会場で行います。
先生と直接、会話ができる貴重な機会です。
こちらも限定15名とさせていただきますので事前にお申し込みください。

昼食は持ち込み可。
お弁当を注文される方は別途1,000円をご用意ください。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

第1回「消化分解吸収」のDVDも販売しております。
基礎学習として、いかがでしょうか?

自宅で何度でも観ることができるため、とてもお得な内容となっております。
ぜひご検討ください。

 佐藤章夫先生セミナーDVD http://yousyundo.com/SHOP/108589/list.html
協力:陽春堂

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※キャンセルについて
キャンセルの場合は、必ずご連絡ください。
イベントの性質上、キャンセルの対応は以下の通りとさせていただきます。

・受付完了後、お振込がない場合は、一定の期間を持ちましてキャンセルとさせていただきます。
・受付完了後、キャンセル規定を過ぎますと、お振込されていない場合でもキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
・開催1週間前までのキャンセルは、手数料を除き全額返金となります。

・開催6日前より、キャンセル料として50%の事務手数料をいただきます。
・開催3日前から当日にかけてのキャンセルは、返金できかねますのでご了承ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

お申込みと詳細はこちらをご覧ください。
http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/0184ymxkw1iu.html

[お礼]健康博覧会終了しました マスターV3でリフレッシュ完了

健康博覧会へご来場頂きありがとうございました。
大勢の方に自律神経測定器スポバンドに興味を持って頂くことができたように感じます。
なかには事前にブログ等をご覧いただいたようで、わざわざブースを訪ねて下った方もおられました。

また、今回は別ブースで展示されていたマスターV3ですが
こちらも大人気で順番待ちだったようです。
もちろん陽春堂にも導入されています!!  詳しくはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

搬出が終わりオフィスに戻りさっそくリフレッシュです。 (もちろん独り占め!)
下の測定結果はリフレッシュ前後です。
左がリフレッシュ前で、右が30分間モード1を試した結果です。
モード1前モード1後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これから帰宅して寝るだけなのに、今から展示会で説明ができるほどに回復してしまいました。 (笑)

ちなみにモード1は「内蔵(五臓六腑)機能を調整し、身体の全体的なバランスをとる」コースです。
これからおいしいものを食べて寝ます!! Zzz

なお、マスターV3は完全予約制となります。
詳細はこちらをご覧ください。
希望があれば前後で自律神経バランスと脳波を測ることも可能です。

もちろん自宅やオフィスで独り占めしたい場合には、ご購入頂くことも可能です。
販売価格につきましてはお問い合わせください。

問い合わせ先  info@hk-lab.info  小久保まで

 

[イベント]健康博覧会最終日です

健康博覧会もいよいよ今日が最終日です。
大勢の方にお立ち寄りいただき感謝申し上げます。
最終日の今日も来場をお待ちしております!

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株式会社YKCブースの様子

 

2日間の疲れもなく、今朝も元気です!  (笑)
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元気のヒミツは
マスターV3でリフレッシュしたから
・水素サプリを活用したから
・むくみ防止にマグネシウムも活用したから
・他にも食事面もきにしてます♪(クエン酸の活用とか)
どれが功を奏しているのかは分かりませんが、元気です!

会場では
・自律神経測定器 マインドビューアー と TAS9 VIEW を展示しています。
スポバンドは会場特価で販売しています。

ご来場が難しい方や上記以外の商品は下記サイトをご覧下さい!
http://陽春堂.com

 

★プチ情報
疲労回復に活用したマスターV3の体験はこちらをご覧下さい。
水素サプリは直接お問合せください。 mail:  info@hk-lab.info
マグネシウムはにがりでも代用可能ですよ♪

[脳]"脳力分析"と"脳トレ"できます

モニター募集のお知らせです。
“脳力分析”と”脳トレ”体験希望者を募集いたします。

[概要]
・内容  「脳力の総合的分析」と「脳トレーニング」
上記の分析(約10分)とトレーニング(約40分)を体験できます。

・費用  2,000円(通常5,000円) 税込みです。

・モニター期間  3月31日まで

☆予約方法☆
メールにてお願いいたします。
応募先 info@yousyundo.com

メールは以下の内容を書いてください。
・お名前
・ご住所(市町村まで)
・電話番号
・希望日時(3つほど)
・年齢
・性別

なお、3月11日から13日は健康博覧会のため予約はできません。

レポートサンプル(差し上げます)

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★★同時募集★★
脳波測定を導入希望の施設様も募集しております。
デモンストレーションをご希望の場合はお気軽にお問合せください。

[製品紹介]携帯型心電計 リード・マイハートPlus

今日は「携帯型心電計 リード・マイハートPlus」をご紹介します。

非常にコンパクトでありながら、非常に感度がよく、コンパクトで持ち運びにも便利な心電計です。
病院などで検査をするとのように洋服を脱ぐ必要もありません。
測定はわずか30秒。 指先を写真のようにセンサーにおくだけです。
携帯心電計 リード・マイハートPlus

 

 

 

 

 

 

 

リードマイハート Plusの価格は84,240円 (税込)です。
購入はこちらから可能です。

姉妹機器としてリードマイハートもございます。
こちらはの価格は41,040円 (税込)です。

大きな違いは、リードマイハート Plusは測定結果の
心電波形をその場で確認することが出来ます。
リードマイハートは数値はその場で確認できますが
波形の確認にはパソコンとの接続が必要です。

どちらの機種もパソコン用ソフトが付属しており解析にも便利です。

御茶ノ水のオフィスにもデモ機がありますので
購入前にお試ししたいときにはお立ち寄りください。(要予約)

 

お問い合わせは

陽春堂
〒101-0021
東京都千代田区外神田2-1-2 東進ビル206号
TEL 050-5881-2752
Mail info@yousyundo.com
ネットショップ http://陽春堂.com/

Facebookページ “自律神経バランスを測ろう!”
http://www.facebook.com/yousyundo

[TV]デジタルデトックス テレ朝・グッドモーニング

おはようございます。

突然ですが「デジタルデトックス」という言葉を聞いたことはありますか?

数年前にアメリカで始まったとされるものです。
IT依存症を防ぐために一定期間、パソコンやスマホなどの
デジタル機器から離れましょう というのが「デジタルデトックス」です。

今朝はテレビ朝日『グッド!モーニング』の「イマ知る・ラボ」というコーナーで
デジタルデトックスに関する特集がオンエアされました。

IT依存(IT自慢)な方々からスマホやパソコンを取り上げたらどうなるのか?

依存症の方は禁断症状が出るといわれています。
すなわちストレス状態に置かれることを意味します。

そこで番組では参加者の皆さんがどれだけ耐えられるのかを実験しました。

参加者の年齢や職業はバラバラです。
10代、20代の方は友達との連絡や勉強などで使用しており
社会人になると仕事での利用頻度が増しているようです。

当初、何時間かかる実験なのだろうと心配していましたが
意外とあっさりギブアップする方が現れたのには驚きました。
モニタ越しに見ていた私の方が禁断症状でスマホやパソコンを
いじり始めたのは内緒です。(笑)

普段のカウンセリングなどでも眠れない、朝起きられないと
訴える方は少なくありません。
多くの場合は寝る直前までIT機器を操作したりTVを観ていることが原因の背景にあるようです。
中には寝れないから友達とLINEをしてしまう。というケースもあるようです。

できる限り寝る前(2時間位)の光による刺激は避けた方が良いでしょう。

下のグラフは睡眠計で眠りの質を計測した例です。
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色のついている時間が長いほど熟睡しています。
このケースでは夜中に頻繁に動き回って熟睡できていないことを表しています。
※希望者には睡眠計の貸し出しサービスも行っています。
長時間のパソコンやスマホの操作は「姿勢」や「呼吸」が悪くなる傾向にあります。

意識的にリフレッシュタイムを設けることが自衛のためには重要だと考えています。

なお実験に使用した自律神経測定器は パルスアナライザープラス TAS9 VIEW を使用いたしました。

★測定器やカウンセリングに関するお問い合わせは陽春堂までお気軽にどうぞ

陽春堂
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Shop http://yousyundo.com or http://陽春堂.com/
Blog http://hk-lab.info/blog
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[無料]測定体験会のお知らせ 12月24日(水)

次回の無料測定体験会は12月24日(水)に開催いたします。

開催日   12月24日(水)
開催時間 <午前> 10時30分から11時30分  <午後> 1時30分から2時30分
※予約は不要です。時間内にお越しください。

測定機  自律神経バランス、血管年齢、血流観察

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特記事項

・測定レポートは無料でお渡しいたします。(血流観察は除きます)
ただし結果内容の説明はいたしません。

・測定はお一人様1回のみ(自律神経か血管年齢か血流観察)

・測定結果の説明、及びカウンセリングは別途有料とさせて頂きます。
※有料サービスはこちらをご覧ください。

開催場所 陽春堂
東京都千代田区外神田2-1-2 東進ビル206号

陽春堂へのアクセス
クリックで拡大

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

問い合わせ先

陽春堂
TEL 050-5881-2752
Mail info@hk-lab.info

[実験]運動と心拍変動(HRV)・自律神経活動

適度な運動を心がけましょう!

とはよく聞きますが、いったいどのくらいの負荷で運動をすればよいのか?

心拍数だけを計測する機器はたくさん売られています。
最近はスマートフォンと連携する機器が主流になりつつあるようですが
果たして心拍数だけを管理していれば十分なのでしょうか???

詳しいことは論文に譲りますが(検索すれば海外の論文がヒットかると思います)、運動後の自律神経バランスへの影響を見ることをお勧めいたします。

下のグラフはさほど運動習慣のない人のデータです。
60分間のサイクリング中の心拍変動とサイクリング終了後の自律神経バランスの変化を計測したものです。

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運動負荷と自律神経
運動直後 赤い点が左下にあります

 

 

 

 

 

15分ほど経過。赤い点が回復してきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30分経過 ほぼ回復です

 

このケースでは30分程で無事に回復できています。
もし回復できないようであれば身体への負担が大きいと言えると思います。

今回は運動を例に挙げましたが満員電車での通勤や過労でも次の日までに回復できない場合には仕事の量や通勤を見直す必要があると考えます。
過負荷で運動(仕事)を続ければ、何れ疲弊して慢性疲労状態に突入することでしょう。

逆に慢性疲労などからの回復期には負荷をコントロールしながら
体力を回復させることが重要といえるでしょう。

12月12日18時頃追記
約2時間経過後の状態です
運動と自律神経

 

 

 

 

 

[無料]測定体験会のお知らせ 12月17日(水)

無料測定体験会のお知らせです。

開催日   12月17日(水)
開催時間 午前 10時30分から11時30分
午後 1時30分から2時30分
測定機  自律神経バランス、血管年齢

特記事項
・測定レポートは無料でお渡しいたします。
ただし結果内容の説明はいたしません。

・測定はお一人様1回のみ(自律神経か血管年齢)

・測定結果の説明、及びカウンセリングは別途有料とさせて頂きます。
※有料サービスはこちらをご覧ください。

開催場所 陽春堂
東京都千代田区外神田2-1-2 東進ビル206号

陽春堂へのアクセス
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