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[公開セミナー]自律神経バランスをととのえよう 

今日の午前中は「よみうりカルチャー町屋」での公開セミナーでした。
カルチャースクールで講座を担当するのは初めてでしたので
どのような内容をお伝えすればよいのか迷いました。

3回シリーズの初回でしたので総論的な話で時間切れでした。
次回以降は少し具体的な内容に入っていければと思います。

2回目は2月21日、3回目は3月21日です。
第二期に関しては4月から始まる予定です。

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