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[記事紹介]自然治癒力って!

自然治癒力(しぜんちゆりょく)って

自然治癒力
私たちの体は、自然治癒力のお陰で、様々な病気から日々守られています。
自然治癒力を高める基本として
①血流改善  ②免疫力の向上  ③抗酸化力
があげられると思います。

また、強いストレスを受けると、自律神経のバランスが崩れる為に血行不良を起こしやすくなります。
自律神経のバランスをとるためには、リラックスできるようにぬるめのお湯に入り、体を温めて血流を促進するように心がけることが大切です。 更に適度な運動や深呼吸などの工夫を家事や仕事の合間の生活に取り入れたいですね。 合わせて自然薬の有益な効果を是非ご活用下さい。

https://mbp-japan.com/kyoto/kanyakud/column/5094071/


以下は日々の健康管理や研究・カウンセリングに便利な自律神経測定器のご紹介です。
いつでも、どこでも、気になったときに自律神経バランスをチェック!

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HRV2018 ポータブル自律神経バランス測定器
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 HRV2018S(本体)とパソコン用ソフトがセットになったモデルです。
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 測定結果をパソコン画面で確認したり、測定履歴を保存する機能があります。
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