長らく続くコロナ禍に加えて気候の激しい変化などで過度なストレスにさらされ、イライラすることがある。これは自律神経が乱れることが一因といえる。この状態に拍車をかけるのが、冷たい飲料を飲む習慣だという。
「冷たい飲食は胃の温度が下がるため、温めようとする体の仕組みがあります。冷たい飲料習慣でその仕組みが過剰に働くことで、東洋医学でいう『気（き）』が乱れるのです。その結果、イライラしやすくなるなど、さまざまな症状に結びつくきます」
こう指摘するのは、千葉大学医学部附属病院和漢診療科の並木隆雄科長（診療教授）＝写真。西洋医学と東洋医学を組み合わせたオリジナルの医療・研究で定評を持つ。
https://www.zakzak.co.jp/lif/news/210908/hea2109080003-n1.html
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